ME ENCANTÓ ESTE LIBRO.

Por qué? Porque habla de la menstruación como un CICLO NATURAL a partir cual la mujer conecta más aún con la naturaleza formando parte de este ciclo que la hace a ella misma: cíclica.

Trae a la luz cada uno de los momentos de ese ciclo dedicándole el tiempo y las palabras que merece e invita a pensar lo que ha sido y es "Menstruar en una sociedad lineal", en una sociedad organizada por personas que no atraviesan estos ciclos con su cuerpo. Lo explican tan tan claramente... e invitan a escuchar mucho más al cuerpo y mucho menos al afuera.

Las autoras dividen el ciclo en fases de apertura y fases de recogimiento que involucran el cuerpo y las emociones, como si fuera un danza, como el ciclo de las estaciones o el día y la noche. "Cada fase del ciclo te dará la posibilidad de experimentar la vida desde un prisma diferente y te brindará unas habilidades concretas. Es un superpoder que te permitirá gozar de una gran capacidad creativa y de resolución de conflictos"

 

Este libro ofrece, excelente, clara y detallada información sobre todo el proceso biológico y psicológico de la menstruación y también sobre muchos temas más:

- La pubertad y los cambios que introduce

- Diferencia entre cuerpo biológico e identidad de género

- La fertilidad, la concepción

- El encuentro con el otro

 

Y también trabaja muy bien sobre cuestiones prácticas, proponiendo ejercicios para conocer el propio cuerpo, métodos para no mancharse y hacia el final también deja un método de cálculo más que interesante porque se encuentra basado en ir registrando todo lo que fue trabajado en el libro como señales de que se está atravesando tal o cual parte del ciclo. 

Me gusta mucho el concepto de "aprender a menstruar" que transita todo el libro.

Mención especial también merece la forma en que abordan de manera tan sensible y respetuosa, el encuentro con el otro; con decirles, que rescatan la idea de "hacer el amor" y la diferencian de la "penetración" a la que definen como "solo una de las muchas prácticas sexuales que se pueden hacer". Y entonces más allá de explicar la penetración y la concepción de manera bien bio, la hermosa propuesta de este libro es trabajar además todo lo que pasa en el encuentro con el otro y la necesidad o no de tal encuentro. 

Excelente, impecable. Las ilustraciones son geniales y es un libro REALMENTE PARA TODAS LAS EDADES!

Un libro imprescindible para todas las chicas que están empezando a hacer el cambio, que acaban de tener su primera menstruación o que ya llevan algunos años menstruando.

EDITORIAL MONTENA. 2022. 160 PÁGINAS

 

Anna Salvia

(1984) Psicóloga en educación sexual. Tiene una extensa experiencia impartiendo talleres en escuelas. Es autora también de "El baile de la vida en las mujeres", "Viaje al ciclo menstrual" y "Una nueva manera de menstruar".

Cristina Torrón

(1979) Ilustradora y realizadora multimedia. Autora también de "Mammasutra" y Quieres nadar conmigo? Ha creado el proyecto de educación sexual Menstruita.

 

LA MENSTRUACION ES GENIAL - A. Salvia y C. Torrón (España). 2022 /10 a 16 años

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ME ENCANTÓ ESTE LIBRO.

Por qué? Porque habla de la menstruación como un CICLO NATURAL a partir cual la mujer conecta más aún con la naturaleza formando parte de este ciclo que la hace a ella misma: cíclica.

Trae a la luz cada uno de los momentos de ese ciclo dedicándole el tiempo y las palabras que merece e invita a pensar lo que ha sido y es "Menstruar en una sociedad lineal", en una sociedad organizada por personas que no atraviesan estos ciclos con su cuerpo. Lo explican tan tan claramente... e invitan a escuchar mucho más al cuerpo y mucho menos al afuera.

Las autoras dividen el ciclo en fases de apertura y fases de recogimiento que involucran el cuerpo y las emociones, como si fuera un danza, como el ciclo de las estaciones o el día y la noche. "Cada fase del ciclo te dará la posibilidad de experimentar la vida desde un prisma diferente y te brindará unas habilidades concretas. Es un superpoder que te permitirá gozar de una gran capacidad creativa y de resolución de conflictos"

 

Este libro ofrece, excelente, clara y detallada información sobre todo el proceso biológico y psicológico de la menstruación y también sobre muchos temas más:

- La pubertad y los cambios que introduce

- Diferencia entre cuerpo biológico e identidad de género

- La fertilidad, la concepción

- El encuentro con el otro

 

Y también trabaja muy bien sobre cuestiones prácticas, proponiendo ejercicios para conocer el propio cuerpo, métodos para no mancharse y hacia el final también deja un método de cálculo más que interesante porque se encuentra basado en ir registrando todo lo que fue trabajado en el libro como señales de que se está atravesando tal o cual parte del ciclo. 

Me gusta mucho el concepto de "aprender a menstruar" que transita todo el libro.

Mención especial también merece la forma en que abordan de manera tan sensible y respetuosa, el encuentro con el otro; con decirles, que rescatan la idea de "hacer el amor" y la diferencian de la "penetración" a la que definen como "solo una de las muchas prácticas sexuales que se pueden hacer". Y entonces más allá de explicar la penetración y la concepción de manera bien bio, la hermosa propuesta de este libro es trabajar además todo lo que pasa en el encuentro con el otro y la necesidad o no de tal encuentro. 

Excelente, impecable. Las ilustraciones son geniales y es un libro REALMENTE PARA TODAS LAS EDADES!

Un libro imprescindible para todas las chicas que están empezando a hacer el cambio, que acaban de tener su primera menstruación o que ya llevan algunos años menstruando.

EDITORIAL MONTENA. 2022. 160 PÁGINAS

 

Anna Salvia

(1984) Psicóloga en educación sexual. Tiene una extensa experiencia impartiendo talleres en escuelas. Es autora también de "El baile de la vida en las mujeres", "Viaje al ciclo menstrual" y "Una nueva manera de menstruar".

Cristina Torrón

(1979) Ilustradora y realizadora multimedia. Autora también de "Mammasutra" y Quieres nadar conmigo? Ha creado el proyecto de educación sexual Menstruita.

 

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